Пн-Пт: 08:00-23:00 Сб-Вс: 09:00-22:00, Тел.: +7 (8652) 99-13-13, +7 (8652) 67-44-44 г. Ставрополь, ул. Тухачевского, 26

FITBOLL TRAINING

Fitball training (кардиотренировка, которая помогает сжигать большое количество калорий, обладать хорошим балансом и уметь управлять своим телом)

Продолжить чтение

TABATA TRAINING

Tabata training (супер сложная кардиотренировка с короткими интервалами. Это эффективный и интенсивный способ, совмещающий аэробные и анаэробные упражнения)

Продолжить чтение

STEP TRAINING

Step training (кардиотренировка, которая проходит при помощи степа содержит широкое разнообразие упражнений ра разные части тела)

Продолжить чтение

BUMS+ABS

Силовая тренировка BUMS+ABS - это комплекс упражнений, сочетающий в себе нагрузку на мышцы ног, таза и ягодиц в первой части, и работу над брюшным прессом, корпусом и спиной во второй.…

Продолжить чтение
Закрыть меню
Заказать звонок
close slider